Mohamed Gamal

السعادة

بناء المعتقدات الإيجابية

يعتقد الكثيرون أن الإنسان لا يملك الحرية لاختيار معتقداته؛ لأن العقل يتلقَّى المعلومات ويعالجها، ثم يُكوِّن معتقداته الخاصة، ولا يمكنه بناء…
السعادة

هل أنت مستعِدٌّ للمخاطرة من أجل حياة أفضل؟

يحلم كثير من الناس بحياة أفضل، وتتعد أحلامهم بين حلم الثراء والحصول على وظيفة مرموقة، أو الاستمتاع بصحة جيدة وحياة خالية…
الحياة

كيف تتغلب على فقدان التحفيز

كم مرةً بدأت نشاطاً جديداً بحماس كبير ثم ضَعُف حماسك وفقدت الشعور بالتحفيز؟ عادةً ما يؤدي هذا إلى الإحباط والتوقف عن…
الحياة

نصائح للتغلب على خوفك من الفشل

ربما يكون الخوف من الفشل هو العامل الأقوى الذي يَحُدُّ من قدرة الإنسان على استغلال إمكاناته ومهاراته. وفي عالم مليء بالمشاكل…
تطوير الذات

لماذا يجب أن تتعلم لغة أجنبية

هل تحب تعلم اللغات؟ هل تساءلت يوماً لماذا يجب أن تتعلم لغة أجنبية مع لغتك الأم؟ ربما تفكر في أن تتعلم…
تطوير الذات

كيف تتخلص من العادات السيئة وتبني عادات جيدة

الحياة مجموعة من العادات، سيئةً كانت أو جيدةً، نُكرِّرها في حياتنا. وتشير الأبحاث إلى أنه من بين كل 11,000 إشارة يستقبلها…
السعادة

لماذا يميل الأذكياء إلى الحزن

هل تعرف لماذا يميل الأذكياء إلى الحزن عادةً؟! كانت هناك مقالة تتحدَّث عن الجمال الكامن في الحزن، مما فتح المجال أمام…
تطوير الذات

دليل الشخص الخجول للتواصل مع الغرباء

إن تطوير مهارة التحدُّث إلى الغرباء من أسهل طرق تحسين القدرة على التواصل الاجتماعي، وتكوين علاقات إيجابية مع الآخرين، ومن ثم…
السعادة

دليل الشخص الحسّاس للتعامل مع النقد

هل تعرضّت لمثل هذه التجربة من قبل حينما تكون جميع أمورك على ما يرام ثم يأتي شخص ما فجأة لكي ينتقد…
تطوير الذات

أهم نصيحة لإدارة الوقت

ما أهم نصيحة لإدارة الوقت في رأيك؟! يعاني الكثير من الأشخاص من ضيق الوقت وكثرة الأعمال المطلوب منهم تنفيذها. فعلى سبيل…