الرئيسية / أرشيف الوسم : الثقة

أرشيف الوسم : الثقة

ست نصائح لتتخلَّص من عصبيتك

ست نصائح لتتخلَّصَ من عصبيتك

دعوني أَقُلْ في بداية مقالي إن العصبية قد تكون أمرًا جيدًا؛ لأنها تعني أنك قد تكون خارج نطاق مساحة الأمان والراحة الخاصة بك، وهذا شيء يجب أن نفعله جميعًا. ولكن في بعض الأحيان يمنعنا التأثير السلبي للحالة العصبية من أن نرتقي إلى مستويات جديدة. وثمَّة حَلٌّ واحد لذلك، هو أن …

أكمل القراءة »

خمس نصائح لبناء علاقات أفضل مع الآخرين

خمس نصائح لبناء علاقات أفضل مع الآخرين

لا شَكَّ أن البشر كائنات اجتماعية؛ فنحن نستمتع بتكوين علاقات إيجابية مع المحيطين بنا، من أفراد العائلة، والأصدقاء، وشركاء الحياة الزوجية. وفيما يلي خمس نصائح هامة تساعدك في تكوين علاقات مثمرة مع مَن حولك. 1- تعلَّمْ فَنَّ الإنصات عدم الاستماع إلى الطرف الآخر واحدٌ من أهم أسباب فشل العلاقات، سواء …

أكمل القراءة »

كيف تعيش بحُرِّيَّة كبرى؟! خمس نصائح لتساعدك

كيف تعيش بحُرِّيَّة كبرى؟! خمس نصائح لتساعدك

في كل مكان يمدحون الحرية، في الكتب والأفلام والخُطَب والأحاديث اليومية؛ لأن الجميع يريدها؛ فهي تزيد سعادتنا. ولكن كيف نُحقِّق المزيد من الحرية؟! أرى أن الحرية تتكون من شِقَّيْن: داخلي، وخارجي. فالحرية الخارجية أن تكون أمامك خيارات عديدة تتعلَّق بما تفعله، ومتى تفعله، وكيف تفعله، ومع مَن تفعله؛ أَيْ أنها …

أكمل القراءة »

فَنُّ التّحكُّم في العقل

فَنُّ التّحكُّم في العقل

إذا أعْطَيْتُك 10.000 قِطْعة أُحْجِيَة، وطَلَبْتُ منك أن تجْمَعها في ساعتين أو أقلَّ، ولم أُرِكَ الصورة النهائية قبل أن تبدأَ؛ فهل تَقبلُ ذلك؟! في الغالِب، لن تقبلَ قبل أن تسأل نفسَك سؤالين مُهِمَّيْن: 1- لماذا أفْعلُ ذلك؟ 2- ما الذي أستفيدُه من فِعل ذلك؟ هذا ما يفعلُه عقلُك أمام كلِّ …

أكمل القراءة »

كيف تزيد ثقتك بنفسك في العمل؟

الثقة-في-مكان-العمل

قد نعاني جميعًا من اختلال ثقتنا بأنفسنا في بعض الأحيان، ولكن يمكنك استعادة ثقتك بنفسك مرةً أخرى إذا اتَّبَعت النصائح الآتية: حافظ على تركيزك. من الأهمية بمكان أن تحافظ على تركيزك في أثناء العمل، وتُنفِّذ مهامك على أكمل وجه بطريقة صحيحة، وفي الوقت المحدد لها. اطرح الأسئلة. يجب أن تطرح …

أكمل القراءة »