الرئيسية / الحياة

الحياة

أموالك أم حياتك، أيهما الأهم لديك؟!

أموالك أم حياتك، أيهما الأهم لديك

تذخر الصحف ونشرات الأخبار حاليًّا بمعلومات هائلة عن الاقتصاد، وهذا مفهوم بالنظر إلى التطورات التي حدثت مؤخرًا في الاقتصاد العالمي؛ ولكن الجانب السلبي في التغطية الإعلامية يتمثل في أن الغالبية العظمى منها تحاول التعمق في فهم الوضع الحالي، وتضخيم الأزمات. وللأسف، يبدو أن الاتجاه الذي تنتهجه وسائل الإعلام يؤدي إلى …

أكمل القراءة »

أسئلة تساعدك على تغيير حياتك

أسئلة تساعدك على تغيير حياتك

سوف تتعرف في هذا المقال على 5 أسئلة مجانية من شأنها أن تؤدي إلى تحسين جودة حياتك، وزيادة مستوى سعادتك، بالإضافة إلى تقليل احتمال الدخول في مهاترات مع الآخرين، وزيادة قدرتك على الوصول إلى أهدافك واكتساب ثقة واحترام المحيطين بك. بالطبع، سوف تحقق هذه الأسئلة مغزاها إذا التزمت بتطبيقها باستمرار، …

أكمل القراءة »

لماذا تجد صعوبة في أن تكون لك شخصية مستقلة؟!

لماذا تجد صعوبة في أن تكون لك شخصية مستقلة

“مَن يحاول إرضاء الجميع، لا يلبث أن يخسر ذاته”، رايموند هال. من أشهر النصائح التي يتلقاها أي شخص قبل إجراء مقابلة شخصية أو قبل أي حدث هام “حاول أن تُعبِّر عن ذاتك”. تبدو تلك النصيحة غريبة إلى حَدٍّ ما، ولكن كيف يمكن للشخص ألا يكون ذاته؟! لقد اعتدنا طوال حياتنا …

أكمل القراءة »

طرق فعَّالة لتشعر بقيمة حياتك

طرق فعَّالة لتشعر بقيمة حياتك

هل تشعر بقيمة حياتك؟! قد يكون من السهل الإجابة بـ “نعم” على هذا السؤال، ولكن هل فكرت جيدًا في السؤال قبل أن تجيب عليه؟ ثمة الكثير من الأشخاص الذين يتمتعون بالإيجابية بشكل عام، ولكن لا يزال لديهم الفرصة لمزيد من الإحساس بقيمة حياتهم. إليك بعض النصائح الهامة التي من شأنها …

أكمل القراءة »

سَبْعُ خُطوات لتحويل الفشل إلى نجاح

سَبْعُ خُطوات لتحويل الفشل إلى نجاح

عزيزي القارئ، وصولك إلى هذه المقالة يُبشِّر بوجود قَدْر من مُقوِّمات النجاح لديك. قد تكون حددت هدفك، وفي طريقك إلى تحقيق حُلمك؛ لكنك تواجه مشكلة أن أحلامك لا تتحقق بالسرعة التي تتمناها، على الرغم من استعدادك لتحقيقها؛ وذلك لأنك حددت موعدًا نهائيًّا لتحقيق الهدف، لكنه لم يتحقق في تلك الفترة …

أكمل القراءة »

ست نصائح لتتخلَّص من عصبيتك

ست نصائح لتتخلَّصَ من عصبيتك

دعوني أَقُلْ في بداية مقالي إن العصبية قد تكون أمرًا جيدًا؛ لأنها تعني أنك قد تكون خارج نطاق مساحة الأمان والراحة الخاصة بك، وهذا شيء يجب أن نفعله جميعًا. ولكن في بعض الأحيان يمنعنا التأثير السلبي للحالة العصبية من أن نرتقي إلى مستويات جديدة. وثمَّة حَلٌّ واحد لذلك، هو أن …

أكمل القراءة »

ستة أسئلة يجب أن تطرحها على نفسك كل يوم

ستة أسئلة يجب أن تطرحها على نفسك كل يوم

الحياة تمضي سريعًا، فهل تستمتع بكل لحظة من لحظات حياتك، أم تستغلها في الوصول إلى غاية معينة؟ قد يعوقك الانشغال بالعمل أو بحياتك الاجتماعية عن الاستمتاع بحياتك الخاصة. قد يكون هذا الانشغال مقبولًا إذا كان متناغمًا مع أهدافك في الحياة، ولكن السؤال الذي يطرح نفسه هو: هل يفيدك هذا الانشغال …

أكمل القراءة »

خمس نصائح للتصرف في الأيام الصعبة

خمس نصائح للتصرف في الأيام الصعبة

من الطبيعي أن يمُرَّ على الإنسان يومٌ سيئ، سواء أكان السبب في ذلك خطأً صغيرًا أم مشكلةً كبيرةً. وفيما يلي خمس نصائح لإنقاذ يومك ومعالجة الوضع السيئ الذي يواجهك. 1– توقفْ عن التفكير في الأخطاء: في الأيام الصعبة، قد يكون عقل الإنسان أَلَدَّ أعدائه؛ حيث نميل إلى كثرة التفكير في …

أكمل القراءة »

خمسة قرارات هامة تساعدك على تغيير حياتك

خمسة قرارات هامة تساعدك على تغيير حياتك

هل أنت مستعدٌّ لتغيير حياتك والتخلص من الروتين الذي يصيبك بالملل؟ إليك خمسةَ قرارات هامة تستطيع اتِّخاذها الآن من أجل حياة أفضل: 1- احصُلْ على جسدٍ رشيق ورياضي الصحة الجيدة والجسد الرشيق أمران لا غنى عنهما. وقد أثبتت الدراسات أن لممارسة الرياضة بانتظام دورًا هامًّا في تحسين جميع جوانب الحياة. …

أكمل القراءة »

خمس طُرق لقياس جودة حياتك

خمس طُرق لقياس جودة حياتك

ما أهمية مفهوم تطوير الذات لديك؟ إذا كنت ترى أن الحياة الناجحة لا بد أن تكون حافلة بالنمو والتعليم المستمرَّيْن، فإن تحسين الذات أمر مهم وذو أولوية لك. يساعدك التطور المستمرُّ على تحقيق أهدافك، وبلوغ النجاح، والوصول إلى السعادة في حياتك؛ فتطوير الذات يجعل لحياتك معنى. وهذا أمر ينبغي أن …

أكمل القراءة »